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食物
悦读|“斜杠”中年,最会吃的考古学家出书了

美食探店百万粉丝的博主不少,高校科研机构的考古学者也不少,但又是考古学者又是美食探店博主的,那可真是一个手都数得过来了,南京大学考古系张良仁教授就是这样一位“斜杠”中年。4月中旬,张良仁教授的新作《吃的中国史》由广西师范大学出版社出版,这位更适合中国读者体质的“孤独的美食家”这次带来的是“吃”贯上下

时间 : 2025-04-22

晚上做到5件事,脾胃想不好都难

脾胃功能正常,消化吸收良好,营养充足,人才能精力旺盛,保持健康。不仅如此,脾胃盛衰对其他脏腑也有影响,故中医有“调理脾胃以治五脏”的说法。《生命时报》综合多位专家观点,整理出养护脾胃的好习惯。晚上做到5件事,养好脾胃北京中医药大学东直门医院中医科主任医师赵忠印表示,夜间是脾胃修复的关键期,坚持做好以

时间 : 2025-05-19

嘴唇总是干裂起皮,可能不是缺水!

你的嘴唇是否经常干燥、起皮、刺痛?有些人认为这是由于缺水或者季节性干燥,但不管是喝水还是涂润唇膏,嘴唇依然反复干裂。这些看似不起眼的症状,可能正是唇炎在作祟。嘴唇干裂起皮 “元凶”也许不是干燥唇炎是发生于唇部的炎症性疾病的总称,可由多种原因引起,常见症状有干燥脱屑、红肿疼痛、皲裂渗液、结痂,严重时会

时间 : 2025-05-20

为什么说减肥的尽头是养好“代谢”?

提起肥胖,人们优先想到的是“吃得多,动得少”,却忽略了它与代谢差之间的联系。事实上,肥胖是代谢变差的典型表现之一。近几年越来越多的研究认同——减肥的尽头是养好代谢。01代谢不好,可能引发哪些病?无论肥胖还是慢性病,近几年不少研究观点将其归结为代谢问题,相关高频词汇往往让人看得一头雾水。在谈如何减肥前

时间 : 2025-06-23

饿了就“心慌手抖”,可能与这5种病有关!

出现饥饿感,通常情况下,及时补充能量就能恢复活力。但有些人在感到饥饿的同时,还会出现心慌、手抖等症状,这可能是一些疾病发出的信号。究竟是哪里出了问题?一起了解↓01为什么饥饿时会心慌、手抖?食物在胃内排空的时间一般为4~5小时,进餐后约4小时机体会产生饥饿感,但此时身体通常不会有明显不适。胃排空后,

时间 : 2025-08-14

注意!毒性是砒霜的1000万倍!很多人家有,赶紧自查→

近期,国家食源性疾病监测系统接报多例因食用网购平台销售的即食真空包装肉制品导致的肉毒中毒病例。国家食品安全风险评估中心近日发布了相关风险提示。什么是肉毒中毒?肉毒中毒是一种严重的中毒性疾病,死亡率高,主要由摄入被肉毒毒素污染的食品引起。安徽医科大学公共卫生学院孙莹教授表示,肉毒中毒并不是感染了细菌,

时间 : 2025-09-07

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